權(quán)威問答
生長痛多發(fā)生在下肢，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)周圍、小腿前側(cè)或大腿部位的間歇性疼痛，可能與骨骼生長速度過快、肌肉牽拉、過度活動或心理因素有關(guān)。
疼痛集中在膝蓋前方或后方，常表現(xiàn)為夜間發(fā)作的鈍痛，與白天活動量增加有關(guān)。建議熱敷按摩緩解癥狀。
脛骨部位出現(xiàn)酸痛感，多見于快速生長期的兒童?？赏ㄟ^拉伸腓腸肌運動減輕不適。
股四頭肌附著點區(qū)域出現(xiàn)隱痛，通常雙側(cè)交替發(fā)生。適度補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D有助于改善。
少數(shù)患兒可能伴隨足踝或上肢疼痛，需排除病理性因素。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)紅腫需及時就醫(yī)。
保證均衡營養(yǎng)攝入，避免劇烈運動后立即休息，可通過溫水泡腳等方式緩解生長痛癥狀。
