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剖腹產(chǎn)后坐月子應該注意什么

女，57歲

病情描述:

剖腹產(chǎn)后坐月子應該注意什么

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

剖腹產(chǎn)后坐月子需注意傷口護理、飲食營養(yǎng)、適度活動和心理調(diào)適四個方面，有助于身體恢復和預防并發(fā)癥。
1、傷口護理：
保持腹部切口清潔干燥，每日消毒并觀察有無紅腫滲液。術(shù)后兩周內(nèi)避免沾水，可使用醫(yī)用敷料保護。若出現(xiàn)發(fā)熱或劇烈疼痛需及時就醫(yī)。
2、飲食營養(yǎng)：
分階段補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，初期選擇小米粥、鯽魚湯等易消化食物，后期增加瘦肉、動物肝臟。忌食生冷辛辣，每日飲水不少于2000毫升。
3、適度活動：
術(shù)后6小時開始翻身，24小時后嘗試床旁站立。第二周起每日行走10-15分鐘，避免提重物或劇烈運動?？膳浜袭a(chǎn)后康復操促進胃腸蠕動。
4、心理調(diào)適：
關(guān)注產(chǎn)婦情緒變化，家人應分擔育兒責任。出現(xiàn)持續(xù)情緒低落可尋求專業(yè)心理咨詢，必要時在醫(yī)生指導下服用抗抑郁藥物。
建議穿著寬松棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)空氣流通，42天內(nèi)禁止盆浴和性生活，定期復查子宮復舊情況。

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