灰指甲患者需注意避免交叉感染、保持足部干燥、規(guī)范用藥及定期修剪病甲。主要干預(yù)措施包括個人防護(hù)、藥物使用、生活習(xí)慣調(diào)整及就醫(yī)復(fù)查。
患者應(yīng)單獨(dú)使用指甲剪和拖鞋,避免與家人共用洗腳盆或毛巾。真菌可通過接觸傳播,公共場所建議穿防水拖鞋。
每日清潔足部后徹底擦干,尤其是趾縫。穿透氣棉襪和防潮鞋,運(yùn)動后及時更換鞋襪,潮濕環(huán)境易加重真菌繁殖。
遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物如特比萘芬、伊曲康唑或環(huán)吡酮胺,外用藥需覆蓋整個甲周。口服藥物需完成療程,不可自行停藥。
定期用消毒器械修剪增厚甲板,操作前用酒精浸泡工具。避免過度修剪導(dǎo)致甲床損傷,修剪后立即洗手。
治療期間減少辛辣刺激飲食,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素有助于指甲修復(fù)。若出現(xiàn)甲周紅腫疼痛需及時復(fù)診。