去除雞皮膚可通過保濕護(hù)理、溫和去角質(zhì)、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療等方式改善。雞皮膚通常由毛囊角化異常、皮膚干燥、遺傳因素、維生素缺乏等原因引起。
每日使用含尿素或乳酸的保濕霜,改善皮膚干燥狀態(tài)。避免使用過熱洗澡水,洗澡后及時(shí)涂抹潤膚產(chǎn)品。
每周2-3次使用水楊酸或果酸類身體乳,幫助軟化角質(zhì)。物理摩擦去角質(zhì)需控制力度,防止皮膚屏障受損。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角化過程,他扎羅汀凝膠改善毛囊堵塞,卡泊三醇軟膏適用于頑固性皮損。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
光子嫩膚可減輕色素沉著,微針治療促進(jìn)膠原再生。嚴(yán)重角化病例可考慮激光治療,需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估。
日常需注意防曬,避免抓撓患處,適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和維生素E,癥狀持續(xù)加重時(shí)建議皮膚科就診。