乳腺增生堵奶可通過熱敷按摩、調(diào)整哺乳姿勢、藥物治療、乳腺疏通等方式緩解。乳腺增生堵奶通常由乳汁淤積、哺乳方式不當(dāng)、乳腺導(dǎo)管堵塞、乳腺炎癥等原因引起。
哺乳前用溫?zé)崦矸笕榉浚浜陷p柔按摩幫助乳汁流動(dòng),注意力度適中避免損傷乳腺組織。
采用搖籃式或橄欖球式哺乳姿勢,確保嬰兒正確含接乳頭,每次哺乳交替更換不同姿勢。
乳腺炎癥可能與細(xì)菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛,可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、阿莫西林、紅霉素等抗生素。
乳腺導(dǎo)管堵塞可能與乳汁濃稠有關(guān),通常表現(xiàn)為乳房硬塊,可尋求專業(yè)通乳師進(jìn)行乳腺疏通,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。
哺乳期保持心情愉悅,穿著寬松內(nèi)衣,飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免高脂肪食物,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。