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女性尿頻尿急尿不盡可能由飲水過量、精神緊張、尿路感染、膀胱過度活動(dòng)癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、盆底肌訓(xùn)練等方式改善。

1、飲水過量

短時(shí)間內(nèi)大量飲水會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，屬于正常生理現(xiàn)象。建議控制單次飲水量，避免睡前兩小時(shí)過量飲水。

2、精神緊張

焦慮情緒可能引起神經(jīng)性尿頻，通常無排尿疼痛感?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)、腹式呼吸訓(xùn)練緩解癥狀。

3、尿路感染

可能與細(xì)菌逆行感染、免疫力下降等因素有關(guān)，常伴隨尿痛、尿液渾濁?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。

4、膀胱過度活動(dòng)癥

可能與逼尿肌不穩(wěn)定、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)，表現(xiàn)為突發(fā)強(qiáng)烈尿意?？蛇x用索利那新、米拉貝隆、托特羅定等藥物配合膀胱訓(xùn)練。

日常應(yīng)保持會(huì)陰清潔，避免憋尿，適量補(bǔ)充蔓越莓汁等富含原花青素的食物。癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診泌尿外科。