權(quán)威問答
經(jīng)常放屁打嗝可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、服用促胃腸動力藥等方式緩解。
進(jìn)食時吞咽過多空氣導(dǎo)致腹脹，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊吃邊說話，餐后適當(dāng)散步幫助排氣。
豆類、洋蔥等食物易產(chǎn)生氣體，需減少攝入量，可搭配生姜、茴香等溫性食材中和。
可能與腸道菌群失衡、精神緊張有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴排便異常，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌調(diào)節(jié)。
幽門螺桿菌感染或長期刺激可能導(dǎo)致胃排空延遲，常伴反酸癥狀，需完善胃鏡檢查，可用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物改善。
日常建議記錄飲食日志排查誘因，避免碳酸飲料及口香糖，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需消化內(nèi)科就診。
