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頸肩疼痛的止痛方法有哪些
病情描述:
頸肩疼痛的止痛方法有哪些
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    頸肩疼痛可通過熱敷按摩、非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、局部封閉治療等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退變、神經壓迫、肩周炎等原因引起。

    1、熱敷按摩：

    適用于肌肉勞損引起的疼痛，用熱毛巾敷于患處15分鐘，配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。避免用力過猛加重損傷。

    2、非甾體抗炎藥：

    布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物可緩解炎癥性疼痛。需在醫(yī)生指導下使用，胃腸不適者慎用。

    3、肌肉松弛劑：

    鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等藥物適用于肌肉痙攣導致的疼痛。可能與頸椎病或姿勢不良有關，常伴隨活動受限。

    4、局部封閉治療：

    針對肩周炎或神經根壓迫導致的頑固性疼痛，采用利多卡因聯(lián)合糖皮質激素進行痛點注射。需由專業(yè)醫(yī)師操作。

    日常應避免長時間低頭，每小時活動頸肩部5分鐘，睡眠時選擇高度適宜的枕頭。若疼痛持續(xù)加重或出現上肢麻木需及時就診。

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