權(quán)威問答
韭菜籽和枸杞泡水飲用對男性可能有助于改善腎陽虛、緩解疲勞、提升免疫力、促進生殖健康。兩者均屬藥食同源材料，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理搭配使用。
韭菜籽性溫，歸腎經(jīng)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其可溫補肝腎，枸杞平補肝腎，兩者合用可能緩解腰膝酸軟、畏寒等腎陽虛癥狀。
枸杞含枸杞多糖，韭菜籽含硫化物，可能通過抗氧化作用減輕體力疲勞感，適合長期熬夜或高強度工作者。
枸杞中的枸杞多糖具有免疫調(diào)節(jié)作用，韭菜籽含鋅等微量元素，兩者協(xié)同可能增強機體非特異性免疫功能。
韭菜籽傳統(tǒng)用于改善陽痿早泄，枸杞可調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸，兩者可能對精子活力有一定改善作用。
飲用時建議每日韭菜籽不超過10克、枸杞20克，陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)口干舌燥等不適需停用并咨詢中醫(yī)師。
