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經(jīng)常喝銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯的好處
病情描述:
經(jīng)常喝銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯的好處
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    經(jīng)常喝銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯有助于滋陰潤肺、安神助眠、補氣養(yǎng)血、增強免疫力，適合體質虛弱或長期亞健康人群。

    1、滋陰潤肺

    銀耳富含植物膠質和銀耳多糖，能緩解秋燥引起的干咳咽癢，百合潤肺止咳，適合長期吸煙或空氣干燥環(huán)境人群。

    2、安神助眠

    蓮子含生物堿和苷類成分，百合含鎮(zhèn)靜成分，可調節(jié)神經(jīng)功能，改善入睡困難或多夢易醒等睡眠問題。

    3、補氣養(yǎng)血

    紅棗含鐵量高，枸杞含枸杞多糖，協(xié)同促進血紅蛋白合成，改善面色萎黃、經(jīng)期量少等氣血不足表現(xiàn)。

    4、增強免疫

    銀耳多糖和枸杞多糖具有免疫調節(jié)作用，紅棗富含維生素C，可提升呼吸道黏膜防御能力。

    建議每周飲用2-3次，糖尿病患者需減少紅棗用量，體質濕熱者應搭配薏米等利濕食材平衡功效。

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小孩流鼻血怎么辦
小孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷、調整飲食、保持濕潤、就醫(yī)檢查等方式處理。小孩流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等原因引起。
鼻出血的常見原因
當氣候干燥，鼻粘膜分泌的液體發(fā)揮較快，鼻內(nèi)容易結痂，一般小孩都有挖鼻孔的不良習慣，若摳去結痂或挖傷血管，導致鼻粘膜毛細血管破裂就會發(fā)生鼻出血；患有鼻腔腫瘤或血液系統(tǒng)的疾病，如再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、白血病等也可引起鼻出血。
平時應該如何預防鼻出血
通常來說，想要預防鼻出血，那么首先需要注意一下自己的生活環(huán)境必須整潔衛(wèi)生以及空氣新鮮；其次，還需要注意一下自己的心血管疾病的發(fā)生；再者，還需要注意一下自己的飲食調節(jié)，不要吃辛辣食物。最好，還要注意一下自己的飲食習慣。
鼻子破了止血妙招
鼻子出血時應及時采取措施止血，比如可通過勾中指、壓迫鼻部、堵塞鼻孔以及冷敷額頭、鼻部等方式進行止血。如果鼻出血比較嚴重，通過以上方法無法得到改善的，可能是由于疾病的因素造成的，應積極到醫(yī)院進一步的檢查和治療。
鼻子出血是怎么回事
鼻子出血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血壓等原因引起，可通過局部壓迫、冷敷、藥物治療、手術矯正等方式處理。