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腳氣太重可能由遺傳因素、不透氣鞋襪、足部多汗、真菌感染等原因引起，可通過改善生活習(xí)慣、使用抗真菌藥物等方式緩解。

1、遺傳因素：

部分人群因遺傳易感性更易出現(xiàn)腳氣，建議家長關(guān)注孩子足部衛(wèi)生，選擇透氣鞋襪，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物。

2、不透氣鞋襪：

長期穿著化纖材質(zhì)鞋襪會導(dǎo)致足部潮濕悶熱，誘發(fā)真菌繁殖，需更換為棉質(zhì)吸汗襪和透氣鞋款，保持足部干燥。

3、足部多汗：

汗腺分泌旺盛易造成局部環(huán)境潮濕，可每日用淡鹽水泡腳，必要時使用氯化鋁溶液抑制汗液分泌。

4、真菌感染：

紅色毛癬菌等真菌感染可能與共用洗浴用品、赤足行走等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脫皮、水皰、瘙癢等癥狀，需使用酮康唑乳膏、環(huán)吡酮胺軟膏、萘替芬酮康唑乳膏等藥物。

日常應(yīng)避免與他人混穿鞋襪，定期消毒鞋柜，飲食上適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素有助于皮膚修復(fù)。