權(quán)威問答
降低龜頭敏感度可通過行為訓練、局部麻醉藥物、包皮環(huán)切手術(shù)、心理干預等方式實現(xiàn)，需根據(jù)個體情況選擇合適方法。
通過中斷排尿法或擠壓法延長射精潛伏期，重復進行可逐步降低敏感度，需長期堅持。
使用含利多卡因或丙胺卡因的乳膏，在醫(yī)生指導下短期涂抹降低神經(jīng)末梢敏感性，避免長期使用。
包皮過長者行環(huán)切術(shù)后龜頭外露，通過長期摩擦可降低敏感度，需評估手術(shù)適應證。
焦慮或緊張可能加重敏感，通過性知識教育及放松訓練改善心理狀態(tài)，必要時咨詢專業(yè)醫(yī)師。
建議避免過度刺激，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦，若伴隨早泄等癥狀應盡早就醫(yī)評估。
