緩解痔瘡疼痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調整飲食、保持清潔等方式治療。痔瘡疼痛通常由排便用力、久坐久站、便秘腹瀉、靜脈曲張等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘,促進局部血液循環(huán),減輕水腫和疼痛。無須添加藥物,重復進行2-3次效果更佳。
遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物,可緩解炎癥和疼痛。避免自行購買強效激素類藥膏。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過2000毫升,適量食用西藍花、燕麥、火龍果等食物,幫助軟化大便,減少排便刺激。
排便后使用柔軟無香濕巾清潔,避免用力擦拭。選擇純棉透氣內褲,每日更換,防止局部潮濕加重癥狀。
若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨出血,建議及時就醫(yī)。避免久坐久站,每小時活動5分鐘有助于減輕靜脈壓力。