權(quán)威問答
若出現(xiàn)脾胃虛弱、消化不良等情況，可以適量吃山藥、小米、紅棗、南瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃人參健脾丸、補中益氣丸、香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
山藥富含淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進消化吸收，改善脾胃虛弱。
小米易于消化，含有豐富的維生素B族和膳食纖維，能溫和滋養(yǎng)脾胃。
紅棗具有補中益氣的功效，適合氣血不足導(dǎo)致的脾胃功能減退。
南瓜富含果膠和胡蘿卜素，可保護胃腸黏膜，緩解脾胃不適。
用于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉，含有人參、白術(shù)等成分。
適用于中氣下陷導(dǎo)致的乏力、食少便溏，主要成分為黃芪、黨參。
針對胃寒疼痛、嘔吐酸水，含木香、砂仁等溫中行氣藥材。
用于食積停滯、脘腹脹滿，由山楂、神曲等消食化積藥物組成。
日常飲食需定時定量，避免生冷油膩，適當運動有助于脾胃運化功能恢復(fù)。
