白癜風可通過皮膚防曬、均衡飲食、心理調(diào)節(jié)、規(guī)范治療等方式護理。白癜風是一種與黑色素細胞損傷相關(guān)的皮膚色素脫失性疾病。
避免紫外線直接照射白斑部位,外出時使用物理防曬措施如遮陽傘,防止皮損加重。
適量補充富含銅元素的食物如堅果,以及富含維生素C的蔬菜水果,有助于黑色素合成。
保持積極心態(tài),避免焦慮情緒刺激,必要時可尋求專業(yè)心理疏導。
在醫(yī)生指導下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑,或結(jié)合窄譜中波紫外線光療。
日常注意避免皮膚外傷摩擦,穿著寬松棉質(zhì)衣物,定期復診評估病情進展。