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乳房骨頭按壓疼痛可能由生理性乳腺增生、外傷性軟組織損傷、肋軟骨炎或乳腺炎引起，可通過(guò)熱敷觀察、抗炎治療、抗生素應(yīng)用等方式緩解。

1、乳腺增生

激素水平波動(dòng)導(dǎo)致乳腺組織周期性水腫，表現(xiàn)為乳房外上象限鈍痛，月經(jīng)前加重。無(wú)須特殊用藥，建議穿戴無(wú)鋼圈內(nèi)衣，適量補(bǔ)充維生素E。

2、軟組織挫傷

運(yùn)動(dòng)撞擊或不當(dāng)按摩可能造成胸大肌筋膜損傷，疼痛局限在肋骨表面。48小時(shí)內(nèi)冷敷，后期改用紅外線(xiàn)理療，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠。

3、肋軟骨炎

第2-5肋軟骨關(guān)節(jié)無(wú)菌性炎癥，疼痛隨呼吸加重?？蛇x用塞來(lái)昔布膠囊口服，聯(lián)合微波治療，避免提重物等胸廓擴(kuò)張動(dòng)作。

4、乳腺炎

金黃色葡萄球菌感染常見(jiàn)于哺乳期，伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需及時(shí)使用頭孢克洛分散片，膿腫形成時(shí)需穿刺引流。

日常避免咖啡因攝入，哺乳期保持乳頭清潔，持續(xù)疼痛超過(guò)兩周需乳腺超聲排查占位性病變。