權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期間腿疼可能由激素波動(dòng)、盆腔充血、缺鈣、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過(guò)熱敷、補(bǔ)鈣、藥物干預(yù)等方式緩解。
月經(jīng)期前列腺素分泌增加，可能引發(fā)腿部肌肉收縮疼痛。建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部熱敷緩解癥狀。
盆腔血液循環(huán)加速可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致放射性腿疼?？刹扇∠バ嘏P位減輕壓迫，必要時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊。
經(jīng)期鈣流失加劇可能引起肌肉痙攣。每日攝入300ml牛奶或遵醫(yī)囑補(bǔ)充碳酸鈣D3片，配合維生素D促進(jìn)吸收。
異位內(nèi)膜侵犯坐骨神經(jīng)可能導(dǎo)致頑固性腿疼，常伴隨痛經(jīng)加重。需通過(guò)超聲檢查確診，可選用地諾孕素片或注射戈舍瑞林治療。
經(jīng)期注意腿部保暖，避免久坐久站，適量補(bǔ)充含鎂食物如香蕉、堅(jiān)果有助于緩解肌肉緊張。癥狀持續(xù)需排除深靜脈血栓等疾病。
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