權(quán)威問(wèn)答
頭發(fā)出油且脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整洗發(fā)頻率、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、激光治療等方式改善，通常由遺傳因素、激素失衡、頭皮炎癥、精神壓力等原因引起。
過(guò)度清潔或清潔不足均會(huì)刺激皮脂腺分泌。建議油性發(fā)質(zhì)隔日洗發(fā)，選用含吡啶硫酮鋅的控油洗發(fā)水，避免高溫吹發(fā)加重出油。
高糖高脂飲食會(huì)促進(jìn)皮脂分泌。減少油炸食品攝入，增加富含維生素B族的粗糧及深色蔬菜，適量補(bǔ)充鋅元素有助于調(diào)節(jié)油脂平衡。
雄激素性脫發(fā)可能與二氫睪酮水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移伴頭皮油膩?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊劑促進(jìn)毛囊生長(zhǎng)，非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化，酮康唑洗劑控制馬拉色菌感染。
中重度脫發(fā)可嘗試低強(qiáng)度激光療法。650nm紅光可穿透頭皮改善毛囊微循環(huán)，配合微針治療能增強(qiáng)藥物滲透，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行療程化干預(yù)。
避免過(guò)度燙染頭發(fā)，梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)，持續(xù)脫發(fā)超過(guò)100根/日需就診皮膚科進(jìn)行毛囊檢測(cè)。
