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身上起紅疙瘩伴瘙癢可能由蚊蟲叮咬、接觸性皮炎、蕁麻疹、濕疹等原因引起，可通過局部冷敷、外用藥物、口服抗組胺藥等方式緩解。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)引發(fā)過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫丘疹伴刺痛瘙癢。無須特殊治療，可用肥皂水清洗后局部冷敷，瘙癢明顯可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、莫匹羅星軟膏。

2、接觸性皮炎

皮膚接觸洗滌劑、金屬等致敏物導(dǎo)致紅斑水皰，邊界清晰伴灼熱感。立即用清水沖洗接觸部位，避免搔抓，可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、氯雷他定片、西替利嗪滴劑。

3、蕁麻疹

食物或藥物過敏誘發(fā)組胺釋放，出現(xiàn)風(fēng)團樣皮疹伴劇烈瘙癢?？赡芘c海鮮、花粉、青霉素等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮疹時起時消、血管性水腫等癥狀。需排查過敏原，遵醫(yī)囑使用依巴斯汀片、苯海拉明霜、糠酸莫米松凝膠。

4、濕疹

皮膚屏障功能障礙導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為對稱性紅斑滲液。可能與遺傳、環(huán)境潮濕、免疫功能異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為慢性反復(fù)發(fā)作、皮膚增厚等癥狀。保持皮膚濕潤，避免熱水燙洗，遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、鹵米松乳膏、復(fù)方甘草酸苷片。

穿著純棉透氣衣物，避免辛辣刺激飲食，持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱需及時皮膚科就診。