乳腺增生疼痛可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術(shù)切除等方式緩解。乳腺增生疼痛通常由激素波動、精神壓力、乳腺炎、乳腺囊腫等原因引起。
使用溫?zé)崦矸笥谌榉?,溫度不宜過高,每次15-20分鐘,有助于促進局部血液循環(huán),緩解脹痛感。
選擇無鋼圈、透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)衣,避免過緊壓迫乳腺組織,夜間睡眠時可解除內(nèi)衣束縛。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥,這些藥物具有疏肝理氣、散結(jié)止痛功效。
對于持續(xù)增大或懷疑惡變的乳腺結(jié)節(jié),可考慮真空輔助微創(chuàng)旋切術(shù)或開放手術(shù)切除,術(shù)后需進行病理檢查。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免攝入含咖啡因飲料,每月月經(jīng)結(jié)束后建議自查乳房,發(fā)現(xiàn)腫塊增大或乳頭溢液及時就診。