權(quán)威問答
皮膚出油和長痘可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平失衡等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度去脂破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或硫磺成分的清潔面膜。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及鋅元素豐富的海產(chǎn)品。每日飲水不少于1500毫升。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化，過氧苯甲酰凝膠抗菌，克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。頑固囊腫需配合口服多西環(huán)素。
光動力療法可抑制皮脂腺活性，果酸煥膚能改善毛囊角化，紅藍(lán)光治療針對痤瘡桿菌。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程。
建議避免熬夜及精神壓力，選擇無油配方護(hù)膚品，切勿自行擠壓痘痘。持續(xù)加重需至皮膚科進(jìn)行真菌檢查與激素檢測。
.jpg)
