權(quán)威問答
女性脫發(fā)嚴(yán)重可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)等方式改善。
女性脫發(fā)可能與遺傳因素有關(guān)，表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸變細(xì)、稀疏。治療措施包括使用米諾地爾溶液、螺內(nèi)酯片、非那雄胺片等藥物，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
內(nèi)分泌失調(diào)如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異?？赡軐?dǎo)致脫發(fā)，常伴有月經(jīng)紊亂、體重變化等癥狀。治療需針對(duì)原發(fā)病，可使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片等藥物。
鐵缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足等營(yíng)養(yǎng)問題會(huì)引起脫發(fā)，可能伴隨乏力、面色蒼白。建議增加紅肉、深色蔬菜等富含鐵的食物，必要時(shí)補(bǔ)充蛋白粉、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素。
長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)大量脫落?？赏ㄟ^心理咨詢、冥想等方式緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可短期使用阿普唑侖片等抗焦慮藥物。
保持規(guī)律作息，避免過度燙染頭發(fā)，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，均衡飲食有助于改善脫發(fā)情況，癥狀持續(xù)加重建議及時(shí)就醫(yī)。
