胎動一小時通常3-5次屬于正常范圍,實際頻率受胎兒睡眠周期、孕周、孕婦活動量、監(jiān)測方法等因素影響。
胎兒存在20-40分鐘的睡眠周期,安靜期可能無胎動,建議選擇胎醒時段計數(shù)。
孕28周后胎動規(guī)律增強(qiáng),32-34周達(dá)高峰,足月后因活動空間減少可能稍減弱。
餐后或側(cè)臥時胎盤供血增加,胎動更活躍;劇烈運動后可能暫時減少。
建議每日固定時間靜坐計數(shù),連續(xù)胎動計為1次,若2小時少于10次需就醫(yī)。
孕28周起應(yīng)規(guī)律數(shù)胎動,避免仰臥位計數(shù),發(fā)現(xiàn)異常及時產(chǎn)科就診。