權(quán)威問(wèn)答
指甲軟可能由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁美甲、甲狀腺功能減退等原因引起。
部分人群因基因問(wèn)題導(dǎo)致甲板結(jié)構(gòu)異常，表現(xiàn)為指甲薄軟。建議加強(qiáng)日常保護(hù)，避免外力損傷。
缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅或生物素會(huì)影響角蛋白合成。可適量增加雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等食物攝入。
化學(xué)溶劑和物理打磨會(huì)破壞甲板角質(zhì)層。需減少美甲頻率，使用含維生素E的護(hù)甲油養(yǎng)護(hù)。
甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致甲床供血不足，伴隨疲勞、怕冷等癥狀。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物。
日?？墒秤酶缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的魚類、豆制品，配合手部按摩促進(jìn)局部血液循環(huán)，癥狀持續(xù)需就診皮膚科或內(nèi)分泌科。
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