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陽(yáng)痿早泄患者可以適量吃枸杞子，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀等藥物。枸杞子對(duì)部分輕度性功能障礙可能有一定輔助作用，但嚴(yán)重癥狀仍需規(guī)范治療。

一、食物

1、枸杞子

枸杞子含鋅元素和枸杞多糖，可能幫助改善生殖系統(tǒng)微循環(huán)，適合腎陰虛型性功能障礙者每日食用10-15克。

2、牡蠣

牡蠣富含鋅元素，有助于維持睪丸功能，建議每周食用2-3次，每次不超過(guò)100克。

3、核桃

核桃含歐米伽3脂肪酸，可促進(jìn)血管內(nèi)皮功能，每日建議食用20-30克。

4、山藥

山藥含薯蕷皂苷元，對(duì)腎陽(yáng)虛型性功能減退有調(diào)理作用，可每周食用3-4次。

二、藥物

1、西地那非

5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、他達(dá)拉非

長(zhǎng)效PDE5抑制劑，作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，適用于規(guī)律性生活者。

3、達(dá)泊西汀

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，用于早泄治療，須嚴(yán)格遵循處方用藥。

4、十一酸睪酮

雄激素替代藥物，適用于確診睪酮缺乏者，需監(jiān)測(cè)激素水平調(diào)整劑量。

建議患者避免過(guò)度依賴食補(bǔ)，及時(shí)到男科或泌尿外科就診，完善激素檢測(cè)、陰莖血流檢查等評(píng)估，綜合制定治療方案。