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發(fā)燒、腹瀉、頭痛伴全身酸痛可通過補(bǔ)液退熱、調(diào)節(jié)飲食、藥物干預(yù)及病因治療等方式緩解。癥狀通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、脫水電解質(zhì)紊亂等原因引起。

1、補(bǔ)液退熱

優(yōu)先口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水，體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或雙氯芬酸鈉栓劑退熱，同時配合溫水擦浴物理降溫。

2、調(diào)節(jié)飲食

選擇低渣流質(zhì)食物如米湯、藕粉，避免乳制品和高纖維食物。癥狀緩解后逐步過渡至饅頭、面條等易消化主食，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

3、藥物干預(yù)

細(xì)菌性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊或鹽酸小檗堿片；頭痛明顯者可短期服用洛索洛芬鈉片，全身酸痛可配合維生素B1片改善代謝。

4、病因治療

持續(xù)發(fā)熱伴膿血便需排查細(xì)菌性痢疾，水樣便需警惕輪狀病毒感染。若出現(xiàn)意識模糊、尿量減少等脫水表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)及糞便培養(yǎng)檢查。

建議臥床休息期間每2小時測量體溫，記錄排便次數(shù)及性狀變化。癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便、噴射性嘔吐等警示癥狀時需急診處理。