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孩子不長個子可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、生長激素缺乏、慢性疾病等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)素、藥物治療、原發(fā)病治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

父母身高較矮可能導(dǎo)致孩子生長緩慢，建議家長定期監(jiān)測生長曲線，保證均衡飲食和充足睡眠，無須特殊治療。

2、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)、鈣、維生素D攝入不足會影響骨骼發(fā)育，家長需增加牛奶、雞蛋、魚類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充碳酸鈣D3顆粒、維生素AD軟膠囊等。

3、生長激素缺乏

可能與垂體發(fā)育異常有關(guān)，表現(xiàn)為身高低于同年齡3個百分位，需通過生長激素激發(fā)試驗確診，遵醫(yī)囑使用重組人生長激素注射液治療。

4、慢性疾病

甲狀腺功能減退、先天性心臟病等疾病會導(dǎo)致生長遲緩，通常伴隨食欲差、易疲勞等癥狀，需針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉片或進行心臟手術(shù)干預(yù)。

建議家長每3個月測量記錄孩子身高體重，保證每日1小時戶外運動，飲食注意搭配瘦肉、西藍(lán)花、堅果等富含鋅和維生素的食物，發(fā)現(xiàn)生長異常及時就診兒科或內(nèi)分泌科。