肛裂可通過調(diào)整飲食、增加水分攝入、使用緩瀉藥物、局部藥物治療等方式軟化大便。肛裂通常由便秘、排便用力過度、肛門局部缺血、炎癥刺激等原因引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,推薦食用西藍花、燕麥、蘋果等富含纖維的食物,避免辛辣刺激性食物加重肛裂癥狀。
每日保持足夠水分攝入能預(yù)防大便干結(jié),建議少量多次飲用溫水,每日飲水量控制在合理范圍。
乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、小麥纖維素顆粒等藥物可增加糞便含水量,須在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
硝酸甘油軟膏、地奧司明片、復(fù)方角菜酸酯栓等藥物能改善肛門局部血液循環(huán),緩解肛裂疼痛和促進愈合。
日常應(yīng)養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免久坐久站,若癥狀持續(xù)或加重需及時就診肛腸科。