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喉嚨里老是有粘痰可能由慢性咽炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、支氣管炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、病因治療等方式改善。

1、慢性咽炎

長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或吸煙可能導(dǎo)致咽部黏膜慢性充血，表現(xiàn)為咽部異物感伴黏稠分泌物。建議減少辛辣刺激飲食，使用復(fù)方硼砂含漱液、銀黃含片、西地碘含片緩解癥狀。

2、鼻后滴漏綜合征

過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎患者鼻腔分泌物倒流至咽喉部，形成痰液黏附感。需治療原發(fā)病，可選用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊。

3、胃食管反流

胃酸刺激咽喉黏膜導(dǎo)致黏液分泌增多，常伴反酸燒心。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭，必要時(shí)服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮。

4、支氣管炎

下呼吸道感染時(shí)支氣管分泌物增多，可能出現(xiàn)黃膿痰。需明確感染類型后使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、左氧氟沙星等藥物。

日常保持空氣濕潤(rùn)，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免接觸粉塵等刺激物，若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)血痰需及時(shí)呼吸科就診。