咳嗽頭疼全身無力酸痛可通過休息補(bǔ)液、對癥用藥、病因治療、物理緩解等方式改善。通常由感冒、流感、過度疲勞、細(xì)菌性肺炎等原因引起。
保證每日飲水量超過1500毫升,選擇溫水或電解質(zhì)飲料,避免劇烈運(yùn)動。兒童需家長監(jiān)測體溫變化,每2小時補(bǔ)充50-100毫升液體。
對乙酰氨基酚可緩解頭痛和肌肉酸痛,右美沙芬適用于干咳,愈創(chuàng)甘油醚幫助排痰。細(xì)菌感染需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林或頭孢克洛。
流感病毒感染者應(yīng)在48小時內(nèi)使用奧司他韋。肺炎鏈球菌感染可能與受涼、免疫力下降有關(guān),表現(xiàn)為高熱和鐵銹色痰,需進(jìn)行胸片檢查。
用40℃溫水泡腳15分鐘改善循環(huán),兒童可用退熱貼冷敷額頭。家長應(yīng)每4小時測量記錄體溫,觀察精神狀態(tài)變化。
癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊需立即就醫(yī)。恢復(fù)期可食用百合銀耳羹補(bǔ)充津液,避免辛辣刺激食物。