懷孕期間鼻炎可通過生理鹽水沖洗、加濕空氣、抬高枕頭、局部熱敷等方式緩解,通常由激素變化、過敏原刺激、免疫力下降、鼻黏膜充血等原因引起。
使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜水腫,操作時注意水溫接近體溫,避免嗆咳。
保持室內濕度有助于緩解鼻塞,可使用加濕器或放置水盆,濕度控制在50%左右,避免滋生塵螨。
睡眠時墊高頭部能改善鼻腔引流,建議選擇15-30度傾斜角度,同時側臥可進一步減輕鼻竇壓力。
用溫熱毛巾敷于鼻梁處可促進局部血液循環(huán),每次10-15分鐘,注意溫度不超過40攝氏度避免燙傷。
孕期用藥需嚴格遵醫(yī)囑,可咨詢耳鼻喉科和產科醫(yī)生評估安全性,優(yōu)先選擇鼻腔局部用藥如布地奈德鼻噴霧劑。