呼吸不過來可能由生理性缺氧、焦慮發(fā)作、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘等原因引起,可通過氧療、心理干預(yù)、藥物控制、緊急就醫(yī)等方式緩解。
劇烈運動或高原環(huán)境可能導(dǎo)致血氧飽和度下降,表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶。建議停止活動并深呼吸,無須特殊治療。
過度緊張會引發(fā)過度換氣綜合征,伴隨手腳發(fā)麻、頭暈。可通過腹式呼吸訓(xùn)練緩解,嚴(yán)重時需心理科干預(yù)。
長期吸煙或空氣污染可能導(dǎo)致氣道阻塞,典型癥狀為活動后氣促伴咳痰。可使用噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑、氨茶堿片等藥物。
過敏原刺激誘發(fā)氣道痙攣,表現(xiàn)為夜間喘鳴音和呼吸困難。急性發(fā)作時需使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片、異丙托溴銨氣霧劑。
突發(fā)嚴(yán)重呼吸困難應(yīng)立即就醫(yī),日常需避免接觸煙霧粉塵等刺激物,保持環(huán)境通風(fēng)濕潤。