權(quán)威問答
滑膜皺襞多數(shù)情況下可以自愈，少數(shù)反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重者需醫(yī)療干預(yù)?；謴?fù)情況主要與炎癥程度、關(guān)節(jié)活動量、基礎(chǔ)疾病、治療方式等因素有關(guān)。
輕度無菌性炎癥通?？赏ㄟ^休息自行緩解，急性期冷敷有助于減輕腫脹疼痛。
減少跑跳等劇烈運動能降低關(guān)節(jié)摩擦，建議使用護膝并調(diào)整運動方式。
合并骨關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎時易反復(fù)發(fā)作，需同步治療原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等抗炎藥。
保守治療無效者可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜皺襞切除術(shù)，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常避免長時間跪姿或深蹲，超重者建議減重以降低膝關(guān)節(jié)負荷，癥狀持續(xù)超過2周應(yīng)盡早就診。
