權(quán)威問答
耳鳴一整天可通過改善生活習(xí)慣、聲音掩蔽療法、藥物治療、病因治療等方式緩解。耳鳴可能由噪聲暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
避免接觸噪音環(huán)境，減少咖啡因和酒精攝入，保持規(guī)律作息有助于緩解功能性耳鳴。睡前可嘗試白噪音助眠。
使用專業(yè)耳鳴掩蔽器或播放自然音效，通過外部聲源覆蓋耳鳴聲。該方法對神經(jīng)性耳鳴效果較好，需持續(xù)使用。
突發(fā)性耳鳴可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺改善神經(jīng)功能，銀杏葉提取物促進(jìn)微循環(huán)，潑尼松治療炎癥性耳鳴。禁止自行調(diào)整用藥方案。
傳導(dǎo)性耳鳴可能與鼓膜穿孔、聽骨鏈病變有關(guān)，需耳科檢查；感音神經(jīng)性耳鳴可能與內(nèi)耳供血不足有關(guān)，需完善前庭功能評估。
持續(xù)耳鳴超過一周或伴隨聽力下降、眩暈時(shí)，建議盡早就診耳鼻喉科排查聽神經(jīng)瘤等器質(zhì)性疾病，日?？删毩?xí)耳鳴習(xí)服訓(xùn)練。
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