惡心嘔吐胃不舒服可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
暴飲暴食、食用變質(zhì)食物或刺激性食物可能引發(fā)胃腸不適。建議選擇清淡易消化的食物,避免生冷辛辣。
長(zhǎng)期焦慮緊張可能通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)影響胃腸功能??赏ㄟ^(guò)冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力。
可能與幽門螺桿菌感染、藥物刺激等因素有關(guān),常伴上腹隱痛??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物。
通常與胃酸分泌異常、黏膜防御功能下降相關(guān),表現(xiàn)為規(guī)律性腹痛。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雷貝拉唑、膠體果膠鉍、硫糖鋁等藥物。
日常應(yīng)注意少食多餐,避免空腹飲用咖啡或濃茶,癥狀持續(xù)或加重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)檢查。