不手術(shù)去眼袋的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理。
調(diào)整作息保證充足睡眠,減少長時(shí)間用眼,睡前限制飲水避免水腫,適當(dāng)抬高枕頭促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
冷敷可收縮血管減輕浮腫,按摩促進(jìn)淋巴回流,射頻或激光治療刺激膠原增生,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
含咖啡因的眼霜有助于改善微循環(huán),維生素K制劑可減輕淤血,透明質(zhì)酸填充劑能暫時(shí)改善凹陷,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
針灸特定穴位調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行,中藥敷眼緩解局部水腫,內(nèi)服健脾利濕方劑改善體質(zhì),需由中醫(yī)師辨證施治。
日??膳浜细缓S生素C的蔬菜水果及優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,避免揉搓眼周皮膚,若效果不佳建議及時(shí)就醫(yī)評估。