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寶寶便秘可通過調(diào)整飲食、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式快速緩解。便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道菌群紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
家長(zhǎng)需增加膳食纖維攝入,如西梅泥、火龍果、燕麥粥等,同時(shí)保證每日飲水量。母乳喂養(yǎng)的嬰兒母親應(yīng)避免進(jìn)食辛辣刺激食物。
建議家長(zhǎng)以臍周為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行3-4次,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調(diào)節(jié)腸道微生態(tài),改善排便功能。
頑固性便秘需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露或小兒化積口服液等藥物,禁止自行調(diào)整用量。
若便秘持續(xù)超過3天或伴隨嘔吐、腹脹等癥狀,家長(zhǎng)須及時(shí)帶寶寶就醫(yī)排查器質(zhì)性病變,日常注意記錄排便頻率和性狀。