權(quán)威問答
熬夜加班眼睛出現(xiàn)紅血絲可通過冷敷、人工淚液、調(diào)整作息、局部血管收縮劑等方式緩解。紅血絲通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜充血、眼部炎癥等原因引起。
用冷藏后的干凈毛巾敷眼10分鐘，低溫能收縮擴張的毛細(xì)血管，減輕結(jié)膜充血。避免直接使用冰塊以防凍傷。
玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可緩解干眼導(dǎo)致的紅血絲。選擇不含防腐劑的劑型更安全。
保證每日7小時睡眠，連續(xù)用眼30分鐘需遠(yuǎn)眺20秒。夜間工作建議每2小時閉眼休息5分鐘，避免藍(lán)光屏幕刺激。
萘甲唑啉滴眼液、四氫唑啉滴眼液能快速消退紅血絲，但連用不超過3天。合并眼癢需警惕過敏性結(jié)膜炎。
長期紅血絲伴隨視力模糊需排查角膜炎等病變，建議增加深海魚、藍(lán)莓等富含花青素的食物，避免揉眼加重刺激。
