抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常、軀體疾病等原因引起。
認(rèn)知行為療法可幫助患者識別和改變負(fù)面思維模式,人際關(guān)系療法能改善社交功能,支持性心理治療提供情感支持。心理治療適用于輕中度抑郁癥患者。
選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀,5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛,去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑如安非他酮等藥物可調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平。
重復(fù)經(jīng)顱磁刺激通過磁場刺激大腦特定區(qū)域改善癥狀,電休克治療適用于嚴(yán)重難治性抑郁癥,光照療法對季節(jié)性抑郁癥有效。
規(guī)律作息保證充足睡眠,適度運動促進內(nèi)啡肽分泌,均衡飲食補充必需營養(yǎng)素,培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力,都有助于緩解抑郁癥狀。
抑郁癥患者應(yīng)遵醫(yī)囑規(guī)范治療,家屬需給予充分理解和支持,定期復(fù)診評估治療效果,避免自行停藥或調(diào)整劑量,保持積極樂觀心態(tài)有助于康復(fù)。