月經(jīng)長期不來可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起,可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、激素替代療法等方式干預(yù)。
育齡女性停經(jīng)需優(yōu)先排除妊娠可能,建議進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)或血HCG檢測確認(rèn)。若為妊娠無需特殊治療,定期產(chǎn)檢即可。
長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能,導(dǎo)致暫時(shí)性閉經(jīng)。可通過心理咨詢、規(guī)律作息、正念訓(xùn)練等方式改善。
與胰島素抵抗及雄激素過高有關(guān),表現(xiàn)為閉經(jīng)伴痤瘡、多毛??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、二甲雙胍、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)。
甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期,常伴心悸或畏寒等癥狀。需檢測甲狀腺功能,根據(jù)結(jié)果選用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
日常保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵和維生素B族,避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng),建議記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)就醫(yī)排查病因。