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打呼嚕是因為鼻炎嗎
病情描述:
打呼嚕是因為鼻炎嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    打呼?？赡芘c鼻炎有關，但常見原因還包括肥胖、睡姿不當、扁桃體肥大、睡眠呼吸暫停綜合征等。

    1、鼻炎

    過敏性鼻炎或慢性鼻炎導致鼻塞，迫使張口呼吸引發(fā)鼾聲。可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定或減充血劑如羥甲唑啉緩解癥狀。

    2、肥胖

    頸部脂肪堆積壓迫氣道，需通過減重改善。建議BMI超過24者控制飲食熱量，每周進行有氧運動。

    3、睡姿不當

    仰臥位易使舌根后墜阻塞氣道，建議側臥睡眠并使用防打鼾枕調(diào)整體位。

    4、睡眠呼吸暫停

    上氣道結構異常導致反復呼吸暫停，需進行多導睡眠監(jiān)測確診，中重度患者可能需要持續(xù)正壓通氣治療。

    長期打鼾伴白天嗜睡者建議盡早就診耳鼻喉科或睡眠中心，日常避免睡前飲酒和使用鎮(zhèn)靜藥物。

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