大便擦不干凈可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、肛門清潔方式不當(dāng)、痔瘡、直腸黏膜脫垂等原因引起。
膳食纖維攝入不足或油脂過(guò)量會(huì)導(dǎo)致糞便黏稠度增加。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入,減少油炸食品。
使用粗糙紙巾用力擦拭可能殘留糞便??筛挠脻駧堓p柔清潔,或使用智能馬桶沖洗功能。
可能與久坐、便秘等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為肛門腫物、出血等癥狀??勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。
可能與盆底肌松弛、慢性便秘等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為排便不盡感、肛門墜脹等癥狀。輕度可通過(guò)提肛運(yùn)動(dòng)改善,嚴(yán)重需手術(shù)治療。
保持規(guī)律排便習(xí)慣,每日飲水量不少于1500毫升,便后可用溫水坐浴清潔肛門區(qū)域。若癥狀持續(xù)或加重建議及時(shí)就診肛腸科。