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飯后輕微惡心可能由飲食不當、胃食管反流、慢性胃炎、妊娠反應等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式緩解。
進食過快、暴飲暴食或食用油膩辛辣食物可能刺激胃腸黏膜。建議細嚼慢咽,選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥羹。
食管下括約肌松弛導致胃酸反流,常伴燒心感。可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片等藥物控制癥狀。
幽門螺桿菌感染或長期用藥損傷胃黏膜,可能出現(xiàn)上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平升高刺激嘔吐中樞,建議少量多餐,適量補充維生素B6片緩解癥狀,嚴重時需產(chǎn)科干預。
持續(xù)惡心超過兩周或伴隨體重下降、嘔血等癥狀時,應及時到消化內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。