吃紅色火龍果后尿液呈紅色屬于正?,F(xiàn)象,主要與火龍果中的甜菜紅素未被完全代謝、個體吸收差異、泌尿系統(tǒng)敏感度及水分攝入量不足等因素有關(guān)。
紅色火龍果富含甜菜紅素,部分人群代謝能力有限,未被分解的色素通過腎臟排泄導致尿液變色,無須特殊處理,多飲水加速代謝即可。
腸道對甜菜紅素的吸收率因人而異,吸收率高者色素排泄量增加,可表現(xiàn)為尿液顏色改變,通常停止食用后24小時內(nèi)恢復正常。
部分人群泌尿道上皮對色素更敏感,少量甜菜紅素即可引起顯色反應,若無排尿疼痛或發(fā)熱等癥狀,屬于生理性現(xiàn)象。
飲水量少導致尿液濃縮,會加重色素沉積的顯色效果,建議每日保持2000毫升以上飲水,觀察尿液顏色變化。
若排除火龍果攝入后仍持續(xù)出現(xiàn)血尿,或伴隨尿頻尿急等癥狀,需及時就診泌尿外科排查病理性原因。