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寶寶流鼻涕打噴嚏可通過保持室內(nèi)濕度、清理鼻腔分泌物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式緩解。通常由病毒感染、過敏反應(yīng)、冷空氣刺激、鼻竇炎等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

干燥空氣會加重鼻腔刺激，使用加濕器維持50%左右濕度，避免空調(diào)直吹，每日開窗通風(fēng)兩次。

2、清理鼻腔分泌物

家長需用生理鹽水噴霧軟化鼻痂，再用吸鼻器輕柔清理，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，動作需緩慢避免損傷黏膜。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

適當(dāng)增加溫開水?dāng)z入量，暫停海鮮等易過敏食物，可食用南瓜粥等溫?zé)崃魇?，補(bǔ)充維生素C含量高的水果。

4、藥物治療

病毒感染可使用小兒氨酚黃那敏顆粒，過敏反應(yīng)需遵醫(yī)囑服用氯雷他定糖漿，鼻竇炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

觀察3天無改善或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就診，避免接觸毛絨玩具等過敏原，外出時注意佩戴口罩防護(hù)。