寶寶咳嗽流鼻涕可通過保持空氣濕潤、適當補充水分、生理鹽水洗鼻、調整睡姿等方式緩解,通常由病毒感染、過敏反應、冷空氣刺激、細菌感染等原因引起。
使用加濕器維持室內濕度,有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解咽喉干燥。避免煙霧、香水等刺激性氣味。
少量多次喂溫水或母乳,幫助稀釋痰液。家長需觀察排尿量,防止脫水。
用兒童專用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔,家長需固定寶寶頭部側向操作,每日重復進行。
墊高上半身30度左右,減少鼻咽部分泌物倒流刺激。家長需確保睡眠環(huán)境安全。
若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)呼吸急促、發(fā)熱等情況,建議及時兒科就診。哺乳期母親可適當增加維生素C攝入。