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6歲半的小孩睡覺打呼嚕怎么辦

女，57歲

病情描述:

6歲半的小孩睡覺打呼嚕怎么辦

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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何海賢主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

6歲半兒童睡覺打呼嚕可通過調(diào)整睡姿、控制體重、治療鼻炎、切除腺樣體等方式改善。打鼾通常由睡姿不當、肥胖、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、調(diào)整睡姿
仰臥易致舌根后墜阻塞氣道，建議家長幫助孩子保持側臥位睡眠，可使用防側翻枕輔助。
2、控制體重
肥胖兒童頸部脂肪堆積會壓迫氣道，家長需調(diào)整飲食結構并增加運動量，將BMI控制在正常范圍。
3、治療鼻炎
可能與塵螨過敏、反復感染等因素有關，表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
4、切除腺樣體
可能與反復炎癥刺激、遺傳等因素有關，表現(xiàn)為張口呼吸、睡眠憋醒等癥狀。保守治療無效時需行腺樣體切除術。
日常保持臥室濕度適宜，避免接觸毛絨玩具等過敏原，若打鼾伴隨呼吸暫停需及時就診耳鼻喉科。

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