權(quán)威問答
30歲臉上長痘痘可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、毛囊炎等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
家族中有痤瘡病史可能增加患病概率，表現(xiàn)為油脂分泌旺盛、毛孔粗大。建議定期清潔皮膚，避免使用刺激性化妝品。
壓力過大或激素水平異常會(huì)導(dǎo)致皮脂腺過度活躍，常伴隨月經(jīng)不調(diào)。保持規(guī)律作息有助于緩解，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片。
高糖高脂飲食會(huì)刺激皮脂分泌，加重炎癥反應(yīng)。減少乳制品和辛辣食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族。
細(xì)菌感染或角質(zhì)堆積可能導(dǎo)致毛囊阻塞，形成紅腫痘痘。可外用克林霉素凝膠，嚴(yán)重時(shí)需口服多西環(huán)素。
日常注意選擇溫和潔面產(chǎn)品，避免擠壓痘痘，保證充足睡眠有助于皮膚修復(fù)。
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