長閉口粉刺可通過日常清潔、外用藥物、化學(xué)換膚、醫(yī)美治療等方式去除。閉口粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平波動等原因引起。
使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。油性皮膚可每周使用1-2次含硫磺成分潔面,幫助溶解角質(zhì)栓。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,阿達(dá)帕林凝膠對微粉刺有溶解作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
果酸換膚通過促進角質(zhì)脫落疏通毛囊,水楊酸換膚具有抗炎和脂溶性特性。治療間隔需遵醫(yī)囑,術(shù)后需嚴(yán)格防曬。
紅藍(lán)光治療可殺菌消炎,針清術(shù)能直接清除頑固粉刺。重度閉口粉刺可考慮光動力治療,但需專業(yè)機構(gòu)操作。
避免用手?jǐn)D壓閉口粉刺,飲食減少高糖高脂攝入,保證充足睡眠有助于改善皮膚狀態(tài)。持續(xù)不緩解建議就診皮膚科。