祛痘去痘印可通過清潔護(hù)理、藥物干預(yù)、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式改善。痘痘醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡,痘印分為紅印與色素沉著兩類。
每日用溫和氨基酸潔面清潔面部,避免過度摩擦。油性皮膚可每周使用含水楊酸的清潔面膜,干性皮膚建議選擇含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品。
痤瘡可能與毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹等癥狀??勺襻t(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等藥物。
頑固痘印可選擇光子嫩膚或果酸換膚。紅印適合脈沖染料激光,褐色印跡推薦調(diào)Q激光,需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作。
減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及含鋅的牡蠣等食物。每日飲水不少于1500毫升。
避免用手?jǐn)D壓痘痘,外出做好物理防曬。若痤瘡反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié),建議及時至皮膚科就診。